Ma vie sans gluten Bio Indiase burger op basis van rijst en rode linzen 2 x 100 g

Bio Indiase burger op basis van rijst en rode linzen (2 van 100 g)

Het nieuwe recept combineert de smaken van India met het kraken
van rode linzen en rijst in een uitgebalanceerde galette die in een mum van tijd klaar is! De
combinatie van granen en peulvruchten is een voedingswaarde voor uw maaltijd. Begeleid door
rauwe of gekookte groenten, is het een traktatie.
Voedingsclaims: bron van eiwitten en rijk aan vezels.

Bak in een pan gedurende 6 minuten, 3 minuten aan elke kant

Ingrediënten

Water, zoete aardappelen * (17%), lange half hele Camargue rijst * IGP (1),
koraallinzen * (8%), uien *, lange volle rode Camargue rijst IGP (1) *, kokos * (5%)
(kokosmelk *, geraspte kokos *), ontgeurde zonnebloemolie *, lijnzaadmeel *,
verdikkingsmiddel: acaciagom *, rijstmeel *, kerrie * (1%), zeezout, rijsteiwit *.
* van biologische landbouw.
(1) IGP: beschermde geografische aanduiding. Camargue-rijst: 13% (totale rijst:
15,5%).

Nutritionele
waarden/ Valeurs
nutritives
Energie/ énergie 726 kJ/ 174 kcal
Vetten/ graisse 7 g
– Verzadigd/ saturées 2.4 g
Koolhydraten/ glucides 19 g
– Suiker/ sucre 2.1 g
Eiwitten/ protéine 5 g
Voedingsvezels/ fibres alimentaire 7 g
Zout/ sel 1.06 g
Allergenen/
allergènes
Granen/ Grain/ Cereal
(gluten)
– Noten/ Noix/ Nuts ?
Schaaldieren/
Crustacées/ Crustaceans
– Selderij/ Célery/ Celery –
Ei/ Oeuf/ Egg – Mosterd/ Moutarde/
Mustard
–
Vis/ Poisson/ Fish – Sesam/ Sésame/
Sesame
?
Aardnoten (pinda’s)/
Arachide/ Peanuts
– Zwaveldioxide en
sulfieten/ sulfite/
sulphites (E220- E228)*
–
Soja/ Soja/ Soy – Lupine/ Lupin/ Lupin –
Melk/ Lait/ Milk – Weekdieren/
Mollusques/ Molluscs